5 Manfaaat Bawang Putih dan Madu Untuk Kesehatan


TIPSPRIMA.COM - Sebenarnya selain melakukan perawatan dengan teknologi modern, kita masih bisa menjaga kesehatan kulit dan tubuh dengan bahan alami. Selain aman, bahan-bahan alami bisa diperoleh dengan harga yang sangat ekonomis. Bawang putih dan madu misalnya yang terbukti bagus untuk kesehatan.

Para wanita yang akrab dengan perawatan kulit, tentu mengenal baik khasiat bawang putih dan madu. Keduanya merupakan bahan makanan yang tidak hanya cocok untuk diolah menjadi masakan tapi juga bagus untuk kulit.

Bahkan beberapa orang, memanfaatkan ramuan herbal madu dan bawang putih untuk menurunkan berat badan. Mau diakui atau tidak, manfaat bawang putih dan madu bagi kesehatan memang tidak perlu diragukan lagi.

Manfaat Bawang Putih dan Madu Untuk Kesehatan


Bawang putih mengandung zat sulfur yang efektif untuk menangkal radikal bebas penyebab penyakit kronis. Selain itu kandungan alicin pada bawang putih seringkali dimanfaatkan untuk membuat obat.


Sedangkan madu kaya akan glukosa dan karbohidrat. Jika dahulu madu hanya dimanfaatkan sebagai pengganti gula, kini orang lebih sering menggunakan madu untuk merawat kecantikan. Ada banyak produk kecantikan yang menggunakan madu sebagai bahan utama, seperti sabun mandi, masker wajah dan sampo.

Berikut ini beberapa manfaat mengkonsumsi bawang putih dan madu secara teratur:

1. Menjaga Kesehatan Kulit


Masing-masing bahan alami memiliki khasiat yang baik bagi kulit. Bawang putih bekerja sebagai bahan aktif yang efektif membantu mengatasi masalah jerawat. Sedangkan madu bersifat melembabkan kulit, juga baik untuk menghilangkan flek hitam.

Untuk memperoleh manfaat bawang putih dan madu ini, kamu bisa membuat ramuan herbal untuk diminum setiap hari. Jika tidak tahan dengan rasanya yang tajam, bisa manfaatkan bawang putih dan madu sebagai masker wajah.

Untuk membuat masker wajah dari madu dan bawang putih sangat mudah, cukup haluskan bawang putih dan campurkan dengan madu. Setelah tercampur rata, oleskan pada kulit wajah.

2. Menangkal Penyakit Flu


Hampir sama dengan bawang merah, bawang putih juga bersifat anti virus dan anti bakteri. Mengkonsumsi bawang putih mentah mungkin bukan kebiasaan yang menyenangkan, tapi manfaatnya sangat baik untuk tubuh.

Ramuan madu dan bawang putih secara ajaib mampu menangkal penyakit flu. Di musim hujan, kamu bisa membuat ramuan madu dan bawang putih untuk keluarga. Dengan cara ini setidaknya anak-anak pun akan terhindar dari penyakit flu.

3. Melangsingkan Badan


Manfaat bawang putih dan madu lainnya adalah melangsingkan badan. Cara ini jauh lebih aman dan murah dari pada mengkonsumsi obat atau susu pelangsing. Kandungan alami keduanya mampu meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kolesterol LDL pada tubuh.


Bila dikonsumsi secara teratur, lemak yang ada di tubuh akan dibakar menjadi energy sehingga lama kelamaan berat badan turun.

4. Mengatasi Gangguan Sistem Pencernaan


Gangguan sistem pencernaan adalah masalah sejuta umat. Hampir setiap hari ada saja orang yang mengeluh mengalami diare atau sembelit. Dari pada langsung ke apotek atau dokter untuk minta resep obat. Mengapa tidak mengatasi gangguan sistem pencernaan dengan madu dan bawang putih?

Cara ini telah dilakukan puluhan tahun lalu oleh nenak moyang kita, bila anak mengalami diare atau sembelit, orang tua akan membalurkan bawang putih pada perut anak. Sedangkan untuk menghangatkan tubuhnya, akan diseduhkan air madu hangat.

5. Mengatur Kadar Gula Darah


Manfaat bawang putih dan madu rupanya sangat baik bagi penderita diabetes. Mengapa demikian? karena kandungan gula pada madu lebih rendah dari pada gula biasa atau pemanis butan. Selain itu, bawang putih juga tidak memberikan efek negatif bagi kadar gula darah.


Tidak heran jika banyak penderita diabetes yang lebih memilih menggunakan madu pada resep masakan mereka. Madu merupakan pemanis alami efektif pengganti gula jagung. 



Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "5 Manfaaat Bawang Putih dan Madu Untuk Kesehatan"

Post a Comment