TIPSPRIMA.COM - Berat badan
berlebih adalah masalah yang banyak dialami sebagian orang. Gaya hidup dan
makanan juga mempengaruhi berat badan yang kita miliki. Jika kamu menjalani
hidup yang tidak aktif dan diet yang buruk, ini akan menambah berat badan.
Banyak usaha
yang dilakukan setiap orang untuk menurunkan berat badann. Dengan mengatur pola
makan dan mulai rakin berolahraga biasanya menjadi pilihan yang paling terbaik
bagi setiap orang. Tapi selain itu, ada hal dipercaya sangat membantu
menurunkan berat badan yaitu dengan minum air perasan lemon setiap pagi hari.
Baca Juga: Mau Tetap Langsing Saat lebaran? Inilah Menu Sahur Sehat Untuk Diet
Jika diminum
dalam keadaan hangat bisa menjadi salah satu obat flu dan juga bisa disajikan
menjadi minuman dingin yang sangat segar. Air perasan lemon akan sangat
membantu kamu dalam proses penurunan berat badan jika diminum murni tanpa
ditambahkan air.
Menurunkan Berat Badan Dengan Mengkonsumsi Air Lemon
Banyak orang
yang menakar lemon dengan tambahan madu dan biasa disebut honey-lemon shot.
Cara ini lumayan cukup berpengaruh untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan
tanpa mengkonsumsi obta pelangsing.
Waktu yang
paling pas untuk mengkonsumsi honey-lemon shot ini adalah pada saat pagi hari.
Ketika kamu bangun tidur di pagi hari, sudah mulai menakar 2:1 lemon dan madu,
dengan takaran air lemon lebih banyak. Mengkonsumsi racikan ini juga sangat
berpengaruh bagi kamu yang sedang menjalankan program penurunan berat badan.
Baca Juga: 8 Bahan Alami Untuk Menurunakan Kadar Gula Darah Dalam Tubuh
Tapi harus
diseimbangi dengan olahraga yang rutin dan pola makan yang dijaga. Untuk kamu
yang memiliki maag, disarankan untuk tidak minum honey-lemon shot ini,
berbahaya bagi perut kamu yang tidak bisa meneriman tingkat keasaman yang lebih
tinggi dan juga dikhawatirkan maag kamu nantinya akan kambuh.
0 Response to "Menurunkan Berat Badan dengan Konsumsi Air Lemon Setiap Hari"
Post a Comment